19.02.2026

Спортивные залы переполнены людьми, которые отдыхают по секундомеру, веря, что идеальная пауза между подходами — строго 60 секунд.

Нейрохирург рассказал, как правильно организовать рабочее место, чтобы сохранить здоровье спины.

В холодное время года многие россияне согреваются чашкой горячего кофе прямо на улице или сразу после выхода из теплого помещения.

Женщины живут дольше мужчин, но при этом сталкиваются с более ранним и резким витком старения.

Исследователи обнаружили прямую связь между лишним весом и риском возникновения болей в нижней части спины.